Masaje para bebés per
Acaronar el nadó ho fan tots els pares sense pensar en una metodologia o en una forma de tractament. Tot el que es pot aconseguir amb moviments i maniobres senzilles ho ha exposat fonamentalment el metge francès Frederick Leboyer, contribuint notablement a fer que el massatge de nadons ampliés els seus cercles a Europa. Al seu llibre Dei Sanften Händen ("Les mans suaus") presenta el massatge indi tradicional, que és més que una sèrie de tècniques d'unió i unes indicacions de tractament. Per a Leboyer, el massatge és la unió espiritual entre mare i fill. Són tendres paraules que, partint de les mans de la mare, parlen amb el cos del nen. Per gairebé tots els pares és molt natural, després del bany, fregar el nadó, jugar amb ell i "mimar-lo". En aquest punt vull accentuar que aquest tractament, instintiu en una mare o en un pare afectuosos, és per mi el favorit. Sense cap pensament de perfecció s'escalfen les mans els peus del nen, la seva petita panxa és objecte de massatge en casos de còlics o se li acarona la cara. Tanmateix, molts pares mostren inseguretat en aquestes circumstàncies i esperen cada cop més orientacions. Per aquesta raó, en els capítols següents vull oferir al lector consells i instruccions d'ajuda de com atendre millor i donar correctament els massatges al seu petit tresor. Els meus consells es basen en una combinació de tècniques dels massatges clàssics, els indis i els suecs. També he afegit moltes idees noves. Perquè el lector pugui comprendre millor els exercicis, han estat representats amb gràfics. Per a cada part del cos s'han fet diverses línies de massatge. Tots plegats donen com a resultat, si se segueix la sèrie que s'ofereix, un massatge complet o total. Abans que vostès, estimats pares, comencin amb el massatge, els recomano que primer llegeixin el llibre amb atenció. S'ha demostrat que la preparació del treball juntament amb la teoria, fàcilment comprensible, són una bona base per a la correcta realització dels massatges del nadó, ja que vostè en cap manera desitja causar mal al seu fill. Moltes tècniques i agafades us semblaran automàticament evidents després d'haver-les llegit. El millor que pot fer és provar primer les manipulacions amb la seva parella que, la majoria de vegades, es farà partícip del massatge. Segons el temps de què disposi i les ganes, podeu mimar el vostre nadó amb un massatge parcial o total. Si li agrada fer massatges i el seu fill ho gaudeix, pot dividir els massatges en "zones" individuals com la cara i la panxa. Una ajuda valuosa és el pòster que s'acompanya. Hi trobareu el resum de les maniobres d'unió més importants. Pengeu-lo a prop d'on acostumeu a fer els massatges al nadó. Els desitjo, a vostè i al seu fill, molta diversió!
El Libro del masaje per
El cansament corporal i mental, els estats de tensió i angoixa, els dolors musculars i les migranyes, nerviosismes, inseguretats psíquiques, tot això pot ser combatut eficaçment amb un massatge adequat, practicant a casa, tot sol o al costat del company/a, a deu minuts per als que tenen pressa, en mitja hora per als que es poden relaxar a plaer. El massatge és serè, íntim, estimulant, alegre, grat. El massatge és un baluard eficaç per a qui es revela contra la demolidora acció del tràfec contemporani; per a qui desitja romandre alerta i amo de si malgrat una jornada aclaparadora. Qui descobreix el massatge no l'abandona més. Tècniques de massatge serè, íntim i estimulant, introducció als tocs, el massatge, l'automassatge, la teràpia de zones, instruccions per al que rep el massatge i molts altres temes tractats en un llibre que ja és un clàssic de la literatura sobre el massatge. Il·lustrat amb nombrosos dibuixos guies.
Manual de masaje : técnicas para el tratamiento completo del cuerpo per Manual de masaje : técnicas para el tratamiento completo del cuerpo per 
Masaje profundo para la liberación de tejidos blandos : guía ilustrada per
Potser la Massoteràpia sigui un dels tractaments més antics encara vigents i avui són cada cop més nombrosos els professionals que la utilitzen mitjançant diverses tècniques i que requereixen informació correcta per aplicar-la amb fins terapèutics. Massatge profund per a l'alliberament de teixits tous és un llibre clar, concís i pràctic, i una guia imprescindible per entendre i fer servir amb propietat aquesta tècnica. Per això, se l'ha dividit en quatre parts: la part I introdueix els fonaments de l'alliberament dels teixits tous (LTB): com actua la tècnica, a qui en pot beneficiar, algunes consideracions sobre la seguretat i una breu descripció dels tres mètodes daplicació. La part II ofereix instruccions per aplicar els tres mètodes: el passiu, l'actiu assistit i l'actiu. Inclou un resum de les instruccions i una fotografia representativa de cada estirament. La part III explica i il·lustra cada estirament de forma detallada i els capítols estan organitzats per regió anatòmica. Per acabar, la part IV conté un capítol exhaustiu sobre la consulta amb el pacient i el disseny de programes individualitzats de LTB. El text s'acompanya de nombroses fotografies a tot color que mostren les fixacions i els estiraments. En el cas d'algunes de les tècniques més difícils, es fan servir transparències de l'esquelet que permeten localitzar, sobre la fotografia del pacient, el múscul específic que el terapeuta està tractant. Tots els capítols contenen preguntes perquè el lector pugui avaluar els seus coneixements i habilitats, i requadres amb Consells pràctics i A la pràctica, amb exemples de com adaptar i aplicar la tècnica en cada cas específic. Una obra valuosa per als terapeutes ja entrenats al ús de la LTB i també per als professors de gimnàstica, els entrenadors esportius, els fisioterapeutes i els especialistes en quiropràctica i rehabilitació, entre d'altres professionals que treballen amb el cos.
El Gran libro del masaje con los aceites esenciales : [para mejorar su salud de forma natural : técnicas de masaje y propiedades de los aceites esenciales, para combinarlos con éxito] per
Una guia totalment dedicada al massatge aromàtic-energètic curatiu, que conté consells d'aplicació pràctica útils per a tothom. El massatge resulta sempre molt beneficiós, però si es duu a terme amb les essències oportunes multiplica la potència i aconsegueix resultats extraordinaris. El cos es revitalitza i tonifica, les defenses de lorganisme es reforcen i totes les funcions dels òrgans assoleixen un nivell òptim. Com escollir l'essència que exerciti al màxim la seva acció en funció de l'edat i l'estat general de l'organisme, per resoldre problemes i trastorns de diversos tipus: reumatisme, cel·lulitis, mal de cap, trastorns sexuals, esgotament, ànsia, apatia, insomni, trastorns digestius, dolors menstruals.
El Nuevo libro del masaje para el cuerpo y las emociones per 
Masaje infantil : guía práctica para el padre y la madre per 
Guía práctica de automasaje per
Sovint sentim que necessitem un massatge, però no tenim ningú a qui recórrer. Aquest manual pràctic posa al nostre abast les tècniques bàsiques de l'automassatge, amb les quals un mateix pot gaudir dels seus efectes relaxants i terapèutics immediats. Una senzilla guia il·lustrada amb què aprendre a fer servir les mans per allunyar l'estrès i el cansament d'un dia de treball, a més d'aprendre a fer massatge a altres persones
Pon imanes en tu botiquín per
El mundo de los imanes es fascinante, y su poder de atracción va más allá de su fuerza magnética. Su uso terapéutico se remonta a culturas tan antiguas como la egipcia (se dice que Cleopatra dormía con una piedra imán sobre la frente para permanecer joven), la china, la árabe, la india y la hebrea. El propio Paracelso, en sus obras sobre terapia magnética, afirmaba: "El imán es el rey de todos los secretos". Este libro te muestra, de una manera sencilla y práctica, los beneficios de la magnetoterapia, cómo utilizar los imanes y cómo conseguir con ellos el máximo bienestar con el mínimo esfuerzo. La autora, una pedagoga, formada en naturopatía y biomagnetismo, así como en diversas disciplinas dentro del campo de la medicina natural y energética, a raíz de una enfermedad que la mantuvo apartada de toda actividad profesional, ha experimentado personalmente los beneficios de los imanes. Esa experiencia, su pasión y sus estudios quedan magníficamente reflejados en esta obra.
Aquesta obra està subjecta a una llicència de Reconeixement-NoComercial-CompartirIgual 4.0 Internacional de Creative Commons
